• Home
  • Site Map
  • Contact
  • Login
  • Subscribe
Side Logo

Travel News

Trang tin du lịch

  • Home
  • Tin tức - Sự kiện
    • Thống kê du lịch
    • Chuyện lạ
  • Dịch vụ du lịch
    • Khám phá
    • Ẩm thực
    • Người Du lịch
    • Dự án đầu tư Du lịch
  • Visa, hộ chiếu
  • Thông tin cần biết
    • Đến Việt Nam
    • Tại Việt Nam
    • Giao thông
    • Thông tin khác
  • Văn Hóa
    • Giá trị lịch sử
    • Ngôn ngữ văn học
    • Lễ hội, trò chơi dân gian
    • Nghệ thuật biểu diễn
    • Trang phục
    • Kiến trúc, mỹ thuật
    • Món ăn, hoa, trái
    • Chợ Việt Nam
    • Phong tục tập quán
    • Tín ngưỡng - Tâm linh
    • Tết Việt Nam
  • Kinh nghiệm du lịch
  • Nhìn ra thế giới
  • Doanh nghiệp du lịch
  • UKEnglish

Công nghệ du lịch

Ăn quả nam việt quất hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

28/3/2022 12:10 651
Thử nghiệm lâm sàng mới cho thấy tiêu thụ quả nam việt quất hàng ngày trong một tháng đã nhanh chóng cải thiện chức năng tim mạch ở nam giới khỏe mạnh.

Một nghiên cứu mới về lợi ích của quả nam việt quất, được công bố ngày 22/3 trên tạp chí Food & Function được tiến hành với sự tham gia của 45 người đàn ông khỏe mạnh.

Những người tình nguyện trong vòng một tháng đã hấp thu một lượng bột nam việt quất tương đương với 100g quả nam việt quất tươi mỗi ngày (9 g bột) hoặc giả dược trong 1 tháng.

 Quả nam việt quất có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch.

So sánh với những người dùng giả dược, nhóm người tiêu thụ nam việt quất được cải thiện đáng kể sự giãn mạch qua trung gian dòng chảy (FMD), báo hiệu sự cải thiện tốt chức năng tim và mạch máu. FMD được coi là một dấu ấn sinh học nhạy cảm về nguy cơ bệnh tim mạch, đo lường mức độ mở rộng của các mạch máu khi lưu lượng máu tăng lên.

TS Ana Rodriguez-Mateos, Giảng viên Cao cấp về Dinh dưỡng tại Khoa Khoa học Dinh dưỡng thuộc Đại học King's College London Anh, tác giả chính của nghiên cứu cho biết, sự gia tăng polyphenol và các chất chuyển hóa trong máu, những cải thiện đánh kể liên quan đến sự giãn mạch qua trung gian dòng chảy sau khi dùng nam việt quất cho thấy, quả nam việt quất đóng vai trò quan trọng trong ngăn ngừa và phòng chống bệnh tim mạch cho cộng đồng

Ăn ít trái cây và rau quả là một trong những yếu tố nguy cơ có thể thay đổi hàng đầu liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cao hơn trên toàn thế giới. Ngày càng có nhiều bằng chứng liên kết polyphenol từ quả mọng với các lợi ích về sức khỏe tim mạch. Nam việt quất rất giàu proanthocyanidins độc đáo có đặc tính khác biệt so với polyphenol trong các loại trái cây khác.

Nghiên cứu này đã khám phá được tác động nam việt quất đối với sức khỏe tim mạch. Kết quả nghiên cứu chứng minh rằng, tiêu thụ quả nam việt quất như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện chức năng mạch máu.

Một nghiên cứu thử nghiệm trước đó được thực hiện với 5 nam thanh niên khỏe mạnh nhằm xác nhận hoạt tính sinh học của bột đông khô nam việt quất. Nghiên cứu kết luận rằng, tiêu thụ nam việt quất làm tăng FMD và xác định liều lượng tiêu thụ.

Nghiên cứu thứ hai là một nghiên cứu tiêu chuẩn vàng, thử nghiệm với 45 người đàn ông khỏe mạnh, mỗi người tiêu thụ 2 gói bột đông khô nguyên quả nam việt quất, tương đương 100g quả nam việt quất tươi, hoặc giả dược hàng ngày trong một tháng.

Nghiên cứu cho thấy những cải thiện đáng kể trong FMD 2 giờ sau khi tiêu thụ lần đầu tiên, sau một tháng tiêu thụ hàng ngày cho thấy hiệu quả tức thì và ổn định.

Nhóm nghiên cứu cùng xác định các chất chuyển hóa, cho phép dự đoán những tác động tích cực trong FMD. Những kết quả này chứng minh rằng nam việt quất đóng một vai trò tích cực trong hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chức năng mạch máu.

Phát hiện này cung cấp bằng chứng chắc chắn, nam việt quất ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe mạch máu ngay cả ở những người có bệnh tim mạch nguy cơ thấp. Những chất chuyển hóa cụ thể có trong máu mạng lại hiệu quả tốt cho tim mạch.

Trịnh Thái Bằng

Nguồn: KH&ĐS

Trở về đầu trang
   Quả nam việt quấtảnh hưởngcải thiện tốtsức khỏe tim mạch
0   Tổng số:

Các tin khác

  • Ứng dụng công nghệ số để hệ thống hóa dữ liệu hoạt động đặt tour, đặt phòng, truy vết lịch trình khi cần thiết
  • “Cẩm nang mở” - khám phá trọn vẹn miền đất biên cương
  • Trung Quốc đang đẩy mạnh phát triển robot hình người với tốc độ chóng mặt.
  • Khánh Hòa triển khai phần mềm khai báo tạm trú cho người nước ngoài
  • Thúc đẩy du lịch Quảng Ninh phát triển bền vững
  • “Ex Machina” thành sự thật: Startup Trung Quốc tạo khuôn mặt robot giống người đến mức đáng sợ
  • Dark Factory - những nhà máy không có công nhân
  • Chuyện lạ trong một nhà máy ở Trung Quốc: Xuất hiện lực lượng lao động mới, độ chính xác 100%
  • Vô lăng bỏ trống và cuộc đổ bộ của những "cỗ máy biết tư duy"
  • Khai trương Trung tâm Thông tin Thám hiểm Hang động Phong Nha, ra mắt trải nghiệm Sơn Đoòng VR 5D
  • 12345...>>

Tin đọc nhiều

  • Quảng Trị tổ chức lễ giỗ bà Vương phi họ Lê

    Ngày 13/5 (nhằm ngày 27 tháng 3 Âm lịch) tại Di tích lịch sử, văn hóa cấp tỉnh Miếu bà...

    415
  • Khánh Hòa: Khai mạc Lễ hội Tháp Bà Pô Nagar năm...

    Tối 06/5 (nhằm ngày 20/3 âm lịch), tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Tháp Bà Pô Nagar...

    409
  • Hành trình khám phá ẩm thực tại Lễ hội Đà Nẵng...

    Năm 2026 đánh dấu bước chuyển mới của du lịch Đà Nẵng với không gian phát triển được mở...

    398
  • Lan tỏa văn hóa dân tộc Chăm gắn với phát triển...

    Theo thông tin từ Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam, từ ngày 26-28/6 tới đây, sắc Chăm sẽ...

    393
  • Đền Cây Quế - Tiên Thiên Quế Điện

    Đền Cây Quế hay còn gọi là Tiên Thiên Quế Điện, tọa lạc tại ngõ 139 phố Nguyễn Ngọc Vũ,...

    360

- Trang thông tin du lịch
- Email: didulich.net@gmail.com
 

© 2026 Trang thông tin du lịch