• Home
  • Site Map
  • Contact
  • Login
  • Subscribe
Side Logo

Travel News

Trang tin du lịch

  • Home
  • Tin tức - Sự kiện
    • Thống kê du lịch
    • Chuyện lạ
  • Dịch vụ du lịch
    • Khám phá
    • Ẩm thực
    • Người Du lịch
    • Dự án đầu tư Du lịch
  • Visa, hộ chiếu
  • Thông tin cần biết
    • Đến Việt Nam
    • Tại Việt Nam
    • Giao thông
    • Thông tin khác
  • Văn Hóa
    • Giá trị lịch sử
    • Ngôn ngữ văn học
    • Lễ hội, trò chơi dân gian
    • Nghệ thuật biểu diễn
    • Trang phục
    • Kiến trúc, mỹ thuật
    • Món ăn, hoa, trái
    • Chợ Việt Nam
    • Phong tục tập quán
    • Tín ngưỡng - Tâm linh
    • Tết Việt Nam
  • Kinh nghiệm du lịch
  • Nhìn ra thế giới
  • Doanh nghiệp du lịch
  • UKEnglish

Công nghệ du lịch

Ăn quả nam việt quất hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

28/3/2022 12:10 625
Thử nghiệm lâm sàng mới cho thấy tiêu thụ quả nam việt quất hàng ngày trong một tháng đã nhanh chóng cải thiện chức năng tim mạch ở nam giới khỏe mạnh.

Một nghiên cứu mới về lợi ích của quả nam việt quất, được công bố ngày 22/3 trên tạp chí Food & Function được tiến hành với sự tham gia của 45 người đàn ông khỏe mạnh.

Những người tình nguyện trong vòng một tháng đã hấp thu một lượng bột nam việt quất tương đương với 100g quả nam việt quất tươi mỗi ngày (9 g bột) hoặc giả dược trong 1 tháng.

 Quả nam việt quất có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch.

So sánh với những người dùng giả dược, nhóm người tiêu thụ nam việt quất được cải thiện đáng kể sự giãn mạch qua trung gian dòng chảy (FMD), báo hiệu sự cải thiện tốt chức năng tim và mạch máu. FMD được coi là một dấu ấn sinh học nhạy cảm về nguy cơ bệnh tim mạch, đo lường mức độ mở rộng của các mạch máu khi lưu lượng máu tăng lên.

TS Ana Rodriguez-Mateos, Giảng viên Cao cấp về Dinh dưỡng tại Khoa Khoa học Dinh dưỡng thuộc Đại học King's College London Anh, tác giả chính của nghiên cứu cho biết, sự gia tăng polyphenol và các chất chuyển hóa trong máu, những cải thiện đánh kể liên quan đến sự giãn mạch qua trung gian dòng chảy sau khi dùng nam việt quất cho thấy, quả nam việt quất đóng vai trò quan trọng trong ngăn ngừa và phòng chống bệnh tim mạch cho cộng đồng

Ăn ít trái cây và rau quả là một trong những yếu tố nguy cơ có thể thay đổi hàng đầu liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cao hơn trên toàn thế giới. Ngày càng có nhiều bằng chứng liên kết polyphenol từ quả mọng với các lợi ích về sức khỏe tim mạch. Nam việt quất rất giàu proanthocyanidins độc đáo có đặc tính khác biệt so với polyphenol trong các loại trái cây khác.

Nghiên cứu này đã khám phá được tác động nam việt quất đối với sức khỏe tim mạch. Kết quả nghiên cứu chứng minh rằng, tiêu thụ quả nam việt quất như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện chức năng mạch máu.

Một nghiên cứu thử nghiệm trước đó được thực hiện với 5 nam thanh niên khỏe mạnh nhằm xác nhận hoạt tính sinh học của bột đông khô nam việt quất. Nghiên cứu kết luận rằng, tiêu thụ nam việt quất làm tăng FMD và xác định liều lượng tiêu thụ.

Nghiên cứu thứ hai là một nghiên cứu tiêu chuẩn vàng, thử nghiệm với 45 người đàn ông khỏe mạnh, mỗi người tiêu thụ 2 gói bột đông khô nguyên quả nam việt quất, tương đương 100g quả nam việt quất tươi, hoặc giả dược hàng ngày trong một tháng.

Nghiên cứu cho thấy những cải thiện đáng kể trong FMD 2 giờ sau khi tiêu thụ lần đầu tiên, sau một tháng tiêu thụ hàng ngày cho thấy hiệu quả tức thì và ổn định.

Nhóm nghiên cứu cùng xác định các chất chuyển hóa, cho phép dự đoán những tác động tích cực trong FMD. Những kết quả này chứng minh rằng nam việt quất đóng một vai trò tích cực trong hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chức năng mạch máu.

Phát hiện này cung cấp bằng chứng chắc chắn, nam việt quất ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe mạch máu ngay cả ở những người có bệnh tim mạch nguy cơ thấp. Những chất chuyển hóa cụ thể có trong máu mạng lại hiệu quả tốt cho tim mạch.

Trịnh Thái Bằng

Nguồn: KH&ĐS

Trở về đầu trang
   Quả nam việt quấtảnh hưởngcải thiện tốtsức khỏe tim mạch
0   Tổng số:

Các tin khác

  • Robot hình người Trung Quốc thực hiện các động tác vũ đạo đường phố
  • Người máy chiến binh - robot của EngineAI ở Thâm Quyến
  • Chuyển đổi số - "đòn bẩy" để hình thành hệ sinh thái du lịch thông minh
  • Chuyển đổi số - "đòn bẩy" để hình thành hệ sinh thái du lịch thông minh
  • Xu hướng xê dịch 2026: Khi công nghệ số và cá nhân hóa chi phối toàn bộ hành trình
  • Công nghệ số mở lối du lịch Thái Nguyên
  • Số hóa ngành du lịch: Chuyển đổi nhanh để phát triển toàn diện, bền vững
  • Vietravel Airlines khai trương đường bay thẳng Thành phố Hồ Chí Minh-Vinh
  • “Sức bật” số cho du lịch Gia Lai
  • 7 xu hướng công nghệ mới nhất đang được ứng dụng trong ngành du lịch
  • 12345...>>

Tin đọc nhiều

  • Mãn nhãn linh vật ngựa sắt ghép 94 địa danh ở Đà...

    Xuất hiện bên bờ sông Hàn, linh vật ngựa sắt cao 4m nhanh chóng thu hút sự chú ý khi toàn...

    427
  • Chuyện lạ ở ngôi làng Hà Nội: Không ai gọi 'bố',...

    Ven đô Hà Nội, có một ngôi làng vẫn gìn giữ phong tục độc đáo: Con không gọi 'bố'. Bất cứ...

    426
  • Bảo vật quốc gia, bia ma nhai ngự chế của vua Lê...

    Là một trong số ít bia đá lưu giữ bút tích của vua Lê Thái Tổ, nhưng Bia Ma nhai Ngự chế...

    410
  • Tưng bừng nhiều đường hoa, hội chợ Xuân Bính Ngọ...

    Nhằm đáp ứng nhu cầu mua sắm, tham quan và trải nghiệm không khí Tết của người dân Thủ...

    359
  • Bước tăng trưởng đột phá của du lịch Việt Nam đầu...

    Số liệu từ Cục Thống kê cho thấy, tháng 1/2026, ngành du lịch đạt bước tăng trưởng chưa...

    340

- Trang thông tin du lịch
- Email: didulich.net@gmail.com
 

© 2026 Trang thông tin du lịch